Auf nackten Sohlen, ob drinnen oder draussen fühle ich mich wohl.
Schuhe sind mir unbequem.
Ballengang
links : Abhebenrechts: Aufsetzen der Fussballen - entspannt
Urspruengliche Gangart vorwaerts, bei Babys und Kleinkindern.
Anfangs sehr ungewohnt. Fuer Barfussgeher zu empfehlen und machbar.
Erfassbar durch Rueckwaertsgehen die Treppe hinunter, Tanzen, Laufen.
Fersengang
links : Abhebenrechts: Aufsetzen der Ferse
Gebraeuchliche Art des Vorwaertsgangs.
Die Fussspitze hebt sich vor dem Auftreten auf die Ferse.
Vor allem durch Schuhe und die Ratschlaege von (schuhtragenden)Orthopaeden
sind eigentlich fast alle auf diese Art des Gehens konditioniert.
Das Anheben der Zehen erfolgt reflexartig
und es erfordert etwas Uebung, es auszuschalten